健康土台づくり
病気に振り回されずにやりたい生活をするには
こんにちは、難病慢性疾患乗り越えネットの浅川です。 がん、難病のような重いイメージの病気の場合、病気と同じくらい気を付けなければいけない事があります。 それは病気を恐れすぎてしまう事です。 & …
身体を動かすのも大変と感じている方へ
2015年8月19日 運動の見直し
こんにちは、浅川透です。 脱力などで身体の一部を動かすのが大変な方へ。 何かの動作をする時に無理して身体を動かしていませんか？ 私も一時期足の脱力があって、歩くのも …
色々な視点で物事を考える
2015年7月19日 心の状態
こんにちは、「難病の痛み、しびれ、症状の緩和や心の悩みの相談に！」 難病慢性疾患乗り越えネットの浅川です。 「薬を使わない精神科医」宮島賢也先生の インタビュー内容を少しずつご紹介していきますね。 &nbs …
