こんにちは、難病・慢性疾患乗り越えネットです。
先日から、病とストレスとの関係、幾つかあげさせていただきました。
難病の方のウツ傾向の比率、ストレスと病の関係などなど、悪い影響の部分にフォーカスを当ててお話ししてきたように思います。
ところで、もしストレスが軽減されたとしたら何が起こると思いますか？
実はストレスを緩和するだけで、心疾患、自己免疫疾患、膠原病、線維筋痛症などの様々な病気の症状が緩和されることが報告されています。
個人的に驚きだったのが、エイズでさえもストレス緩和によって免疫力が上がって病気の症状が緩和するのです。
（こちらは米国の代替医療研究をやっている機関からの報告です）
あなた、もしくはご家族やお友達のご病気の場合、ストレスが軽減することで何が起こるでしょうかね？
意識していなければ症状の変化にも気づきませんが、考えてみると気持ち次第で症状が気になったりそうでなかったりしているでしょうね。
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